7キロ 5.06


左に日本海


「今日は 大丈夫 」


そう思っていたけれど 今 思うと そう思いたかっただけかも

しれない


やたら 顔に汗が流れて 目が痛かった


8キロ 5.07


あんなに 待ち遠しかった 第一給水


だけど 口に含んでも 飲み込むのが難しい


「ゴックン」と 無理矢理飲み込む感じ


飲んだ瞬間から 吐きそうになる


胃が気持ち悪い


汗は 流れるのに 寒くて寒くて 鳥肌


9キロ 5.15


「また きたか」と 思ったけれど 


頭の中では


「気のせい 気のせい」


を 繰り返しながら 走った


10キロ 4.53  50.50


ハーフで 51分を 切ったのは 初めてだったので びっくりした


やっぱり 最初の5キロ 行き過ぎてしまった


中間が 53分後半


後半15キロから上り 1.50は 切れないな と思った



だけど 去年は 1.54だったので 去年の自分は 超えたい