今日は 寝坊しちゃいました
目が覚めると 4時50分
4時50分で 寝坊という 基準って 何か変
何で寝坊を したかと言いますと アラームは 仕事に間に合う 6時セットなもので
私の朝ランは 前日に決めるのですが
「決めるだけ」
4時に起きる～朝ランする～と 寝る前に思って 目が覚めれば 朝ラン
という 恐ろしく適当な やりかたです
（絶対 するっ！と 思った時は アラーム朝ラン時間に セットですが
年に数回でしょうか・・・）
話は 反れてしまいましたが 少しでもと思って 大急ぎで準備して
走りました
少しでも 外に出ると ご褒美が
朝日がとっても きれいでした
名和マラソンまで 2週間