今日は 病院
リハビリだけじゃなく 診察もありました
津山の時の 右ふくらはぎ下の痛みは 股関節の病気と 足首から
らしく。。。
股関節は 生まれつきの骨の問題なので どうすることもできないので
股関節に痛みがでるより よしって事で
カバーする お尻の筋肉なさすぎって
ボリュームがないって…お尻の筋肉がないって
って事は アレですよ
この 人よりも 数倍大きなお尻は・・・脂肪ばかりって話になります
まっ。。。。ノビシロが まだあるって事にしておきます
（ちがう？
）
これからも走り続けて行くためにも リハビリがんばります
（いつも 言ってるけど 実行できてないような。。。
そんな今日は ４時に起きて 朝ランしてきました
「はなみずき」の季節ですね
今日は うちに居た わんこさん そわちゃんが 天国に逝った日
３年になります
今も 泣きそうになるけれど・・・
泣いちゃいけませんね
そわちゃんの頑張って生きた 十数年（捨て犬なので わかんないんですけど）を
悲しい思い出にしちゃいけない
ほんの数年でも いっぱい幸せを貰ったし ありがとうだね
手が１本無くて 走れなかったそわちゃん
天国では きっと走れてるはず
今日は 天国から夢の中で良いから 会いに来て 一緒に 走ってね
けど 一緒に走れる？？・・・・・・間違いなく・・・・私の方
が遅いな
そわちゃん キロ ８分でよろしく
