昨日は 仕事が終わって 病院に行ってきました
右ひざは 股関節の影響でした
元々 右股関節の影響で 右ひざは よろしくないのはわかっていて
いつも テーピングをして 走っていました。
だけど 膝にテーピングをすると 足首もよろしくないせいか 足首に痛みが出る
愛媛は 左のシンスプリントで 右ふくらはぎにも影響がでていたので
テーピングせずに 走りました
なので 当たり前の結果と 言えばそうなのですが 何がびっくりって
「股関節の影響」という 言葉に ショックを受けた自分がいた事
臼蓋形成不全は 生まれつき 悪くなることはあっても 良くなる事はない
受け入れてるつもりが そうでもなかったらしい・・・
「股関節」が原因と ショックを受けた自分が ショックやらで
昨日は お好み焼き（広島風ですよ～広島じゃけぇ
）
を しこたま食べて 早々と ふて寝ならぬ ショック寝を しました
おいしいものを いっぱい食べて いっぱい寝ると・・・
朝起きた時には 元気に
朝んぽに 行きました
寒い冬に じっと 春を待つ 桜
じっと 耐えているだけのように 見えるけど
見えない 根で 春の準備をしているんだよね
花も 葉もない けれど この姿
とても 美しいよ 桜さん
思えば ２年前 もう走れないと 診断されたことを思えば
いまだ 走らせていただいている事
夢の四万十を ゴールさせていただいた事
故障しながら 愛媛に間に合った事
ありえないタイムを 体験させてもらった事
ショックを 受けてる場合じゃなくて 感謝ばかりだし
今日も 散歩できてるし
氷も張っているような 冷たい空気に
風景に 色に 元気を貰う
昨日 がしっがしっ治療していただいたお陰で（めちゃ 痛かったけど。。）
膝の痛みも 和らいできたような気がします
股関節フォローの筋肉が 全然足りていない・・・
の 言葉もいただいたし リハビリがんばらないとです
（いつも 言ってるのにね・・・・
）
そんな感じで 昨日も今日も 走ってないですが（その前もか・・・）
朝んぽ楽しかったから 良しです
今日も たくさんのレースが
みなさん 楽しいレースでありますように