壊れたロボットの様な、一週間
筋肉痛が酷すぎて、どこがダメージあるのかわからない(上半身は、元気!)
土曜日、メンテナンスに
行って、言われたのは
少し歩いてみたら、ダメージあるところが出てくる
出てきたら治療の方が
私の場合は、ずっと休んでるより早いんじゃないか?
との事
今日は、午後から仕事なので歩いてみる事に
歩いてみると、出てきた
右足の甲の横と言うか
外側のくるぶし近くと言うか…
足首、内側が故障だったのに、外側
ここかぁ~
しわいが終わって、シューズを脱いだ時、腫れていたのが、右足の甲と、ここだった
画像は、しわいの翌日なので、浮腫みまくりで恥ずかしいけれど、赤くなってるところがそう
翌日なので、だいぶ散ってる感じだけど、当日は
もっとピンポイントで腫れていた
![走る!日記にできるかな?-2011092613300000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110926/13/yomoyomo1783/0c/bb/j/t02200124_0320018011508798381.jpg?caw=800)
レース中は、痛みを感じなかったんだけどなぁ
不思議な場所にびっくり~
でも、心配していた、右股関節、膝、足首内側は
今のところ大丈夫なような感じで良かった![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
それにしても、不思議な
場所で意外~
筋肉痛が酷すぎて、どこがダメージあるのかわからない(上半身は、元気!)
土曜日、メンテナンスに
行って、言われたのは
少し歩いてみたら、ダメージあるところが出てくる
出てきたら治療の方が
私の場合は、ずっと休んでるより早いんじゃないか?
との事
今日は、午後から仕事なので歩いてみる事に
歩いてみると、出てきた
右足の甲の横と言うか
外側のくるぶし近くと言うか…
足首、内側が故障だったのに、外側
ここかぁ~
しわいが終わって、シューズを脱いだ時、腫れていたのが、右足の甲と、ここだった
画像は、しわいの翌日なので、浮腫みまくりで恥ずかしいけれど、赤くなってるところがそう
翌日なので、だいぶ散ってる感じだけど、当日は
もっとピンポイントで腫れていた
![走る!日記にできるかな?-2011092613300000.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20110926/13/yomoyomo1783/0c/bb/j/t02200124_0320018011508798381.jpg?caw=800)
レース中は、痛みを感じなかったんだけどなぁ
不思議な場所にびっくり~
でも、心配していた、右股関節、膝、足首内側は
今のところ大丈夫なような感じで良かった
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
それにしても、不思議な
場所で意外~