ひたすら歩く


たまにある 緩やかな下りと フラットだけ ゆっくり走った


こんなに早い時間から 沿道の方

ありがたい


最初のエイド 6キロくらい??

梅干しがおいしかった



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10キロ 6時47分 1時間17分



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奥滝山峡


ぬかるんで 大きめの砂利が多くて 足首が

怖くて 走っている人も多かったけれど ここも

歩く

転倒した人も 多い
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石があまり無さそうなところだけ 走る


奥滝山峡 すばらしい眺めだった


この頃だったかな 旦那さんに 会う


ずいぶん前だったはず。。。

脚が攣ったらしい


一瞬 一緒に行こうかなとも 思ったけれど 旦那さんも喜ばないだろうし

下りはついていけないし とりあえず 前に進む