そして クロカンコースへ
と 準備をしていると びっくり
ご住職 ウェアに着替えられて 登場～
ご住職 世羅高校陸上部ＯＢ
今も ウルトラも走られているんですって
ご住職の先導で クロカンコースを 走ります
葉っぱで ホワホワ～
根っこもたくさん出ていて 楽しい
アップダウンがたくさん ありました
走っても 散歩でもいいですよ～と 言われましたが
もう 嬉しくて嬉しくて 走ってしまいました
木々の間から 下に町並みが見えたり～上を見ると 葉っぱの間から
光が～
これだけでも 楽しいのに 世羅校の選手さんと すれ違う～
思わず 向きを変えて 付いていきたくなりました
（もちろん とても付いていける速度じゃありません
）
往復で５キロ
練習では ２往復されているらしいです
楽しくて とても５キロもあったとは 思えないくらい
楽しい時間でした
ディランゴ選手
ご住職が 声をかけてくださり 握手も記念撮影もしてもらいました
軽やか～そして 細い
私の腕の方が ディランゴ選手の脚より 太い
そして 温泉に向かって ８キロジョグ
バスで行くも良し 途中でバスで乗るも良しです
せっかくなので ８キロジョグにチャレンジ
このコースも練習に使っているんですって
地面が うれしい
空気も最高です
「こんなゆーっくりの ペースがいい練習になるんですよ
７分半くらいのね」
住職～ これは ７分半じゃありません～ ６分半です～
「えっ そう？
」
もちろん自分のペースでゆっくり走ってＯＫなんだけど お話が楽しいので
必死に 付いていきました
ラスト２キロ？３キロ？は ずーっと 上り
世羅校ＯＢの方々 完全冬装備で 手袋もはずすことなし
私は 長袖のウェアでしたが 半袖にしたいくらいでしたよ
温泉到着～みなさんの お話 楽しいお話や 勉強になるお話たくさんでした
走った後の 温泉は 最高
そして 世羅ワイナリーに バスで向かいました