また 右足のふくらはぎが ピキッ
走っていたんじゃありません
歩いていたら
自爆だと思います
昨日は とても寒くて・・・仕事に ブーツを履いて行ったから
このブーツ・・・ヒールがある
私の足に ヒールは ＮＧ
でも 1日くらい大丈夫かなぁって 大丈夫じゃないし
全く 自覚が足りません
けれど・・・
ヒールは きっかけなだけかも
フォーム直したつもりが・・簡単に直るものでも ないだろうし(私 無器用だし）
まだまだ 負担のかかる フォームなんだろうなぁ
週に2日～3日は 休足してるし 基本は3.5キロ
これで ピキッとくるフォーム
これでは あまり練習できない（元から少ないのに）
あと1ヶ月弱になってしまった 今シーズンのメインと考えていた 愛媛マラソン
間に合う？？？
いやいや 間に合うというより 走って完走できる？
いやいや 完走できるというより 走っていいんだろうか？
①愛媛は 予定通り メインレースで
②愛媛ＤＮＳで 3月21日の宿毛を メインレースに変更
（宿毛は 巫女で 7時間以内のファンランの予定）
③宿毛メインに変更で 愛媛を 距離速度を ドクターと相談して設定
ん～
先生と自分の身体と 相談して決めなくちゃしけないんだけど
とにかく 「走れなくなる」のが 1番困る
愛媛という 「地」自体に 想い入れがあるし 去年から メインと考えていたから
走りたいけど「走れなくなる」時間が 長くなったりする方が 辛い
（と偉そうに いうわりには 自覚足りなかったけど
）
進行していく病気
そう聞くと 少しでも早い時期に 走っておきたいという焦りがでてくるけれど・・
焦っちゃいけない
進行していく病気なら・・・進行がゆっくりになるように できる努力すればいい
今日 間に合えば 病院にいってみよう
まぁまぁ なんとも 幸せな悩みだねっ
今 走れているからゆえの 悩みだもんねぇ
あっ じゃあ～せっかくなんで 選択する悩みも 楽しんじゃおう～
愛媛？宿毛？
ん～どっちも 大好物悩むな～
お～楽しくなってきたぁ