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うっすらと 白くなっていた昨日の 朝


あっという間に 雪は溶けて すごい風でした


そんな中 楽しくヨタヨタ走っていました



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白波を見ることが 殆どない 瀬戸内海も 白波が


波の音も珍しく聞こえたりして


ウエアは バタバタ音を立てたり 木々の枝や 葉っぱや

いろんな 風の音が ビュービュー グォー グォー


愛媛マラソンは 風が強いこともあると聞いていたので それはそれで

楽しくて


「ラッキー 愛媛の練習になる~ハート

と とか思いながら ヨタヨタ


どれくらい強い風だったかというと


子供のころ 扇風機を「強」にして 顔を近づけた事ないですか?

(私だけ?笑


それを 思い出したくらいです

(よけいわかりづらい?笑


そして子供のことやってなかったですか?

その状態で声をだして みて 声が震えるのが楽しいの

(やっぱり私だけ?笑


せっかくの強風だし せっかく子供の頃を 思い出したのでやってみました

「ワレワレハ ウチュウジンデ アル」


?????ならない・・・

(あたり前?笑


キョロキョロあたりを見回して 誰もいないのを 確認して もう少し声を 大きくして

言ってみました

「ワ・レ・ワ・レ・ハ・ ウ・チュウ・ジン・デ・ア・ル・」


・・・・・・・・はい・・・・大きな声を出しても・・・・なりませんでした・・・


速度は 1キロ8分半くらい

途中も 何度も止まりながら ストレッチを繰り返しながら なのに・・・


ふくらはぎが ピキッって ガクリ


こんなにゆっくりでも こんなに ストレッチをしても (事前にも 意識して長めにしてたし)

先週も走ってないのになりますかぁ?!


・・・と 思ったけど・・・なったものは 仕方ないぼー


ふくらはぎ・・・右だし


臼蓋形成不全のひどい方


その関係で 膝にくる 膝にこないように 最近テーピングをするように言われていた

けれど すると ふくらはぎにくる可能性も あるかもね


と 先生にも言われていた


こりゃ 走るのお休みだなぁ~


愛媛に向けて練習したかったのになぁ~残念


だけど まぁまぁ ふくらはぎは 臼蓋形成不全とは 違う

病気じゃないから いつか治るよね


ハートう~ん 「いつか治るハート」いい言葉だわっ


それに たぶん今日は まだ病院やってるだろうし

お正月休み中じゃなくて ラッキーキラキラ

(と 言いつつ 昨日は 少々悲しくて ブログ書けなかった小心者です苦笑


今日から 仕事がお休みなので 病院に行ってきますダッシュ