走る!日記にできるかな?-201011081040000.jpg

(画像は 月曜日の 散歩の時のものです~)



久しぶりに 朝ランしました


朝5時スタート


真っ暗な中 5キロ


今日は 続けて5キロ走ってみようと 思ったので フラットコースをダッシュ


今月は 走らなかったり 散歩だったり


今更ですが 10月を振り返ると



10月3日 今治シティマラソン 10キロ 50分07秒


10月17日 空港マラソン ハーフ 1時間53分14秒


10月31日 開通記念マラソン 8キロ  36分29秒



気がつけば レース3つもぼー 心の贅沢しちゃいました音符


1ヶ月に レース3つは 初めてです

しかも ヨタヨタランの 私にとって どのレースも 走ったことのないような 速度ばかり汗



おかげさまで どのレースの後も ダメージを感じることは 無かったですが


全て無事にゴールできたので 自分の身体にも感謝を込め笑 休んでいました

(サボりとも 言いますにこ


練習したい気持ちが無かったといえば 嘘になりますが・・・


病気がわかり 「走ることなんてとんでもない」とか「手術を」と 言われながら


「走る」ことに 協力してくださる ドクターにご縁をくださった方 ドクター 理学の先生方 家族 ブログで応援してくださってる方 友人 同じ病気の方・・


関わってくださった方を 想うと 休んだほうがいいなぁと 思いました

(しつこいですが サボりとも 言いますにこ


ということで サボりの言い訳でしたが 10日も経つしと いうわけで フラットコースを 5キロ走ってみました


気持ちよかったですWハート


ばびゅーんと 走って 風を感じるのも楽しいけれど ヨタヨタ走って 小さい草花とか 空を見上げるのも 最高


この10日で感じたのは 止まって太陽のポカポカを 感じたり 波の形をじっくり見たり 鳥の飛んでいく方向を

見るのも 最高ということ


まっ 結局 全部 楽しいって事で 貪欲なわたしです四つ葉