ゲレンデを 過ぎると びっくり下りが あった。


山頂に行くのに 下りがあるって沈黙


やっと走る


そして 何キロ地点かよくわからないけど 


走る!日記にできるかな?-201008290905000.jpg

これかぁ~ 手を使わないと 歩くのも大変な 坂かぁ


1歩1歩大変で・・・途中で 記念撮影


この坂を 越えて また 歩くのと走るのを繰り返す


給水では 半分飲んで 半分 首にかけて 進む


登り だんだん歩く速度の ゆっくりに


女の人が追いついてくる


「ファイト ファイト 行こう」


苦しんでいるとき・・・同じ道を進んでいる人から 貰う 貴重な言葉


本当に嬉しかった


お陰で 少し元気が出る


歩いて登る


男の人に笑顔で 声を かけられる


「しんどいねぇ~笑 毎年出てるけど 今年は 暑くて 一番しんどいよ~」


そうなんですかぁ


「これから 先がもっと大変よ~笑 最後800m 大変よ~」


こんな会話を していたとき おじいちゃんが ゆっくり走って登っていく・・


すごいなぁ ずーっと最初から このペースで来られたんだろうなぁ


男の人が言う


「お~ この暑さにすごいですねぇ 元気ですね」


私も 行こう


「お~お~ すごい 行くの~?」


はいっ~


少し 走る