今日は 月に 1回の 股関節に注射の日


へたれなので 今日も先生に 痛くしないでだの 怖いだの 訴えながら 終了。


「次の フル エントリーしたの?」


「してないですよ~」


「はははっ笑 してないんじゃなくて まだ なんでしょ?」


「そうです そうです笑 まだエントリーしてないです」


次のフル どこにしよ 下りが よろしくないらしいので なるべくフラット

難しいなぁ苦笑


そんな事を 思いながら いつもは 近くのバス停を 目指すのに 今日は 少し遠い

電停を 目指そうと 思ったのが 失敗汗2


違うなぁ 失敗は 靴


何て言うんですか?パンプスみたいなのに 歩きやすい靴


それを 履いていたんです


だけど これ フラットだけど 少しばかり底が厚い


歩いてたら 転びました・・・ガーン


急に 右足首が グキって苦笑


まともに 転びましたガーン


何が悲しいって 広島をご存知の方なら 察してくださると思うのですが・・・

八丁堀で もう少しで本通りの ところで まともに 転んだんです髑髏


どんくさい私が 考えられない スピードで 起き上がりましたよダッシュ


不思議ですよねぇ


照れ隠しですかねぇ 私 笑ってましたもん 転んだ直後


起き上がってからは 何事もなかったように苦笑(あちこち痛いのに笑


何事もなかったように 歩いてるのに・・・チャリとか 歩きで追い越す人・・

振り向くんですよ~


あ~嫌な汗を かきました・・・


今度から 注射のときは スニーカーだわっどーん



今日のトレーニング きらきら!! 朝ラン 3.5キロ