これもトレーニング？

走る日記にできるかな？

何とも…そのままなお題をつけたものだと、予言者のようだったなぁ～と思ってます。

サボり魔だから、走る日記にできるかな？だったんだけど。

火曜日に、病院に行こうと思ってます。

陸上のインハイにも付いて行かれていて、ご本人もサブスリーのドクター。

何より、ご自分がマラソンをされるのだから、走りたい気持ちは、わかってもらえるのでは。
と、これでダメが出るとどうしよう…という気持ちもあるけど、何かしないと始まらないし。

今日は、仕事に空き時間が長いので、泳ぎました。
と言っても40分
1100メートル

ハーハーバコバコしたので、これはマラソンのトレーニングになったと、自分に言い聞かせてます(笑)

骨が無くて、固定できないなら筋肉で固定したら、走れるんじゃないの？
甘いですかね
股関節のとこの筋トレも
やりました

中途半端だけど、仕事に戻ります！

ポチっと、コメント、お待ちしてます！
こんな状態でも、踏張れてるのは、皆さんのおかげです

ありがとうございます！