やる気を もらう! 昨日は 仕事の合間に 16キロ 前日 「30キロ足らず走」をしたので ゆっくり ん??? いつもゆっくりだよね 走り終わって 職場に戻ると 友人が ランの途中で寄り道してくれた この友人も 愛媛マラソンに 出場予定 話を 聞くと 愛媛フルに向けて すごく頑張ってる いいなぁ~ 頑張ってる人の話 自分も頑張ろうと思える 元気を貰った 1日でした 今日は 河川敷を 10キロ 今月 只今 120キロ にほんブログ村 読んでくださってありがとうございます記念にぽちっと~