よもぎ蒸しcocoです🌿
よもぎ蒸しが恋しい季節
先日行った健康診断の結果と
術後1年の検査の結果を聞きに
病院へ‥
（子宮摘出手術を1年前にしたもので‥）
半世紀も生きていると
身体もガタがきているようで‥笑
要観察がたくさん
まぁ、原因はわかっているので
それを改善すれば良さげなのですが
それ
というはですね‥
食生活‼️
5年位前と比べると
20キロ近く増加
食事はほぼ外食だし、
食べる時間もバラバラ
カロリーたっぷりな食事ばかり
太らない方がおかしい食生活
よもぎ蒸しと酵素では
追いつかないほどの
不摂生してたのです
20キロ近くも太ると
服代だの病院代だの
よけいなお金もかかるしね
少し気合いを入れ直して
自分を見つめ直すきっかけになった
健康診断でありました
健康診断って大事
婦人科の方では
１年間飲まずにいた
漢方薬を出してもらいました
（更年期の症状を和らげる為）
ひどくは無いんですけどね
どう違いがあるのか
知りたくて
こうして、年々
飲む薬の量が増えていくのね
■ 🌿おかま直伝よもぎ蒸し講座🌿■
〈時間〉
全6時間程度
一日完結、2日に分けて、夜間もOK
〈場所〉
COCO
オンライン（zoom）受講もOK
（受講料）
33000円円（テキスト代込）
（オンライン受講の場合別途テキスト代1100円かかります）
〈事前お振込み〉
再受講は何度でも3300円
よもぎ蒸しの基礎の基から
ハーブの読み取りまで
内容盛りだくさんで
丁寧にお伝えします
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