利尿剤、やめました。〜利尿剤依存からの離脱〜

利尿剤、やめました。〜利尿剤依存からの離脱〜

2020年1月、長年依存していた利尿剤からの離脱を開始。

現在も奮闘中。

利尿剤依存の記事を調べまくっても、成功体験を載せている人が少なかったので、同じ悩みをかかえる人の励みになればと思い始めます。

私も頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

Amebaでブログを始めよう!
前日までは、会社で人に見られるのが嫌で、マスクして具合悪いフリして、出来るだけ人と目を合わせない様に過ごしました。


周りがどう思ってかは分かりませんが、4日目にはちょうど土日で休みになったのでラッキーでした。

この頃はもう浮腫もピーク。
でもストレッチしたりマッサージしたり、多少やり過ごす方法を心得てきたのと、意外と気にしてるのは自分だけで周りは浮腫ん別人とか感じるほど自分に興味はないんじゃないかと開き直りました😜



オシッコについて。

辞めたばかりの時は、チョロっと出るだけで、本当に腎臓が機能してないんじゃないかと思いました。

その後日数が経つにつれ、だんだんと回数も量も増えて行きました。


他の方のブログで、2週間くらいが辛いと書いていらっしゃったので、今を乗り越えればきっと大丈夫と信じて頑張りました。


漢方とカリウムのサプリも良かったのかも。