潰瘍性大腸炎（UC）は、難病で治らないとされるので「治った」という言い方は適切でないかもしれませんが、今は病気する前より元気に感じられ、「緩解」というより「治癒」に近い感じがします。
原因はいろいろ考えられますが、
１．広島漢方
２．食事（マクロビオチックな）
３．ヨガ（呼吸や瞑想をきちんと理解した先生に習う）
４．ホメオパシー（考え方や病気へのアプローチ、身体の捉え方）
を４大要素として取り上げたいと思います。
その他には、
１．よい友人に恵まれたこと（病気の人と扱わないが、心のどこかにひっかけてくれている）
２．私自身が自分の身体に興味を持ち、私の中や身体に接近したこと
３．実際に行動したこと（広島に行くとか入院を機にバイト辞めたとか）
４．日本には春夏秋冬があること
５．いろんな夢（眠っているときに見る）を見たこと（ホメオパシーにリンクする）
まあ、それにしても入院までしたから「このままじゃいけない！きっと治す！」という執念がわきあがってきたのかもしれません。
今日はこれくらいにしておきます。症状があったときは、「来月は治るはず」と何ヶ月も思いながら過ごしていました。
むしろ、これからこの「治った」と思える状態をキープすることが一番大事だ！！！
