マクロビやヴィーガンの話。

お疲れ様です、Ｙｏｍｍｙですヽ(゜▽、゜)ノ



最近、マクロビやらヴィーガンに興味を持ち

始めました。元々お肉が得意じゃないので

参考程度にヴィーガンのYouTuberの動画

見たりしてます。しかし卵･魚ダメってのは

キツイので自分がヴィーガンになる事は

恐らくないだろうなあ。でも楽ちいので

なんちゃってでやってます。

という事で最近のマクロビごはんのご紹介。

(1系列のお店のものばかりですが。)

この間、中洲川端にある

『マクロビオティックカフェ　エヴァダイニング』

に行ってきました。多分、福岡で１番メジャーな

マクロビのお店なのでは？？ここはカフェ以外に

博多駅とマルイにもデリがあります。

頼んだのは、『山芋の牡蠣フライ風と

ブロッコリーの豆乳タルタルソース』

牡蠣じゃないのに牡蠣フライの味がする不思議！

これに有機コーヒーがついて１５００円位でした。

ちなみに有機とは化学肥料や農薬を使わない事を意味するらしい。なるほど。美味ちかった。

お次はマルイのデリで買ったタコライス。

温めたから少ししなびてるけど美味！

５５０円が２００円OFFで３５０円だった。

そして再びマルイで買ったお弁当とトルティーヤ！

なぜ3つも買ったかというと半額だったから！！

５５０円が２７５円なんて貧乏人は興奮します。

(トルティーヤは４００円が２００円だった)

チキン南蛮風トルティーヤ。

たしかベジミート？という豆腐で作ってる

ミートもどきを使っているそうな。すごいなあ。

ハンバーグ丼。

隠れてるけど下には玄米が入ってます。

このハンバーグも、「もどき」でベジミートを

使っているそう。だけど全然違和感なく

ハンバーグとして食べられた。

こっちはエビチリ丼。

これは原材料忘れず写メ取ってました。

えびも「もどき」で作れるってすごいな…。

結局味付けでカバーできるってことなのかな？

上のハンバーグ丼とメイン以外のオカズは同じ。

全部とっても美味しくてしかも健康にいいとの

ことなので大満足！しかし、改めて思うのは

「揚げ物多っ」

精進料理でも天ぷらあるっていう考え方は

できるけど自分の身体と相談するとあんまり

揚げ物は取らない方がいい気がするので、

時々安売りの時に買おうかなって感じで

落ち着いております。

東京にはマクロビやヴィーガンのお店多いけど

福岡にはまだ少ないなー。それはやっぱり宗教

上の問題で、東京は外国人が多いからそういう

お店も多いんだろうな。

ちなみにベジタリアン･ヴィーガン･

マクロビオティックの違いは、

ベジタリアン･･･お肉を食べない人のこと。

ヴィーガン･･･お肉･卵･お魚を食べない人のこと。

マクロビ･･･食事法の１つ。ヴィーガンに加えて

白砂糖を取らない。農薬･添加物も極力避ける。

とのことです。こう見るとベジタリアンが

１番チャレンジしやすい。私は肉肉しいお肉が

苦手でステーキは多分一生食べなくていい人間

なんですよね。だけど時々はハンバーグや唐揚げ

食べたくなるもんな…。いやはや、食事で己を

律してる人々はすごいです。尊敬します。私は

今から友達とパン食べ放題のランチに行きます。

@Yommmyy


色々お店開拓したい。

日焼け対策２０１６

お疲れ様です、Ｙｏｍｍｙですヽ(゜▽、゜)ノ

逆に日傘をささんため…？

ちなみにアテクシの日焼け防止策は

昔ブログに書いたので良かったら見てください。

最近はロングスカートにユニクロの

ＵＶカットパーカーに日傘にマスクです。

通勤レベルなら日焼け止めは使わないスタイル。

結局、物理的遮断が１番ですよ奥さん！

サハラ砂漠でタンクトップ一枚で

日焼け止め塗るかい？っちゅう話です。(極端)

ルフィ達もめっちゃ着込んでたよ。

物理(衣類)でカット！そしたら日焼け止めで

肌も荒らさないで済むしね。一石二鳥や！

ただ見た目が職質レベル。

@Yommmyy

野菜を食べるカレーcamp

お疲れ様です、Ｙｏｍｍｙですヽ(゜▽、゜)ノ


なんか爽やか…。

結論から申しましたが、KITTE博多の

『野菜を食べるカレー camp』に行きました。

確か２回は行った。美味ちい。

初回は定番メニューらしいこちら。

一日分の野菜カレー

９９０円(税込)

スプーンがシャベルなのも楽しいね！！(26歳)

野菜もりもり根菜もりもり。

この野菜のゴロゴロ感がキャンプっぽくて

テンションあがる。内装もキャンプぽくて面白い。

野菜いっぱい。

２回目はこちら。

骨付鶏と彩り野菜の南インド風カレー

９９０円(税込)

この２つがメニューの中で比較的甘いらしい。

レトルトでも中辛までしか食べられない

Ｙｏｍｍｙにはこの２つがヒット。美味しい！

友達が頼んでたBBQカレー。

なぜか旗が刺さってます。

お肉１口貰うたけど美味しかったよ。

子供の頃は両親とココイチ行ってたけど、

記憶上ココイチはルーがサラサラだった気がする。

ドロドロ好きなＹｏｍｍｙにはここはいい感じです。

税込１０００円以下なのも嬉しい。

夜ご飯に時々行こうかの。

@Yommmyy

父の日

お疲れ様です、Ｙｏｍｍｙですヽ(゜▽、゜)ノ

父の日でしたね。

私は父と仲が良いとよく言われます。

私達的にはこれが普通なので分からないですが…。

(ファザコンの気は全くなし！)

アニメ･マンガそしてカフェ好きなので気が合う。

実家帰った時はブランチで美味しいパン屋さん

行って、そのままスタバ行って話したり互いに

黙々と本読んだり、そして締めにスーパー寄って

帰るという仲いいというか熟年夫婦…？

みたいな父娘です。

↓この間実家帰った時。


父６０歳娘２６歳の会話。

いつまでもこういう話が出来たらいいね！！

@Yommmyy


ドラゴンボールの時間ひぐらしの一挙放送観てた。

第３の目が疼くぜ…！(厨二)

お疲れ様です、Ｙｏｍｍｙですヽ(゜▽、゜)ノ

私は月1位でまつげパーマをしてるのですが、



眉間が「うぁーーー！！！(悶える)」ってなる。

これ分かる人いっぱいいると思うんですけど、

なる時とならない時があるの…何故…。

しかも1度なると施工者さんが去っても

違和感だけが残ってて全然落ち着かない。

これの回避策ってないんでしょうか。

調べたけどそれらしい記事は見つからず…。

(第3の目でググると怪しいページばかりで面白い)

まつげパーマは毎日ビューラーするより

まつげに負担をかけないと思うからオヌヌメ。

こないだ行ってきたお店。

オリジナルパンケーキハウス。

休日は行列だけど平日の夜は待たずに入れ

ました。初回なので名物のダッチベイビーを。

これは席に配膳されてから、店員さんが

レモン絞ったり砂糖かけたりして面白いです。

友達はパンケーキを頼んでました。

そして、２軒目へ。

長居できるとこでコーヒーでもと言っていたら…

牧のうどん！！！

もうカロリーは充分摂取したと思われるでしょう

けど、ワガママボディの２６歳には甘いものだけ

じゃ物足りないのさ…。うどん美味しいようどん。

調子こいて鶏飯まで頼むＹｏｍｍｙ。

牧のうどんに来たら鶏飯食べてください。

美味ちいよ。

数少ない友達と会うとタカを外すからだめね。

ありがとう。

@Yommmyy



はい、胃もたれしました。