ちょい仕事疲れたので
体重測定とレコーディングを。

また写真は横向いてた…

あさごはん

納豆卵かけご飯

昼ごはん

たべれず…✖

夜ごはん

ユッケ丼
きゅうりとハムサラダ
たまごスープ

ほんと体力なくなったなと感じる今日このごろ

次5日目



あさごはん

ごはん
ウィンナー 3本
卵焼き

昼ごはん

たべれず…✖

夜ごはん

ケンタッキー オリジナルチキン 1ピース
ケンタッキー 骨ないやつ  1ピース
ごはん
そうめん

今日は仕事でハプニング続き…
じぶんだったら…と気分が下がってしまった
当事者の人も心配
メンタルやられる仕事だわ
では今日はちゃんと夜に更新します