先日、胃腸炎になってしまいました...🥲
シンガポールに来て初めての病気。
日本のように国民保険がないので、私たち外国人だけでなく地元の方達も皆プライベートの保険に入ります。
行ける病院が決まっていたり、病気の種類によってはカバーされなかったりと、なかなか複雑。
改めて日本の医療制度って素晴らしいなあと思います！
そんな感じで手続きや制度が複雑だったり保険料も高いので、病気にそもそもならないよう「予防医学」がシンガポールでは身近です。
そこで頼れるのが東洋医学！
シンガポールは中華系の割合が7割越え。東洋医学は生活に根付いており、診療所や漢方を扱うお店がところかしこに。
病院でもらえる処方箋は医薬品と漢方2種類は普通。
私はチャイナタウンにあるお店に行って、胃に優しいお茶を配合してもらいました。
こちらは2回が診療所となっていました。
鍼やお灸もやっているそう。また行ったらレポします。
🔽こうやって他のお茶と混ぜて保管します。
吐き気があって何にも食べられなかったんですが、このお茶は甘味があってすっきりとしてるので飲むことができ、何とか回復することが出来ました🥹