トレッドミル



トレッドミルがんばってきた。
あの上に1時間のってるっていう修行。

インターバル設定にして平均♡140くらいのだらだら。

でもちゃんと達成感ある。
筋トレはなんもせず帰宅だよ。
疲れてるときに修行だと思ってまたやるよ。
頭痛いよ。お風呂いきたいよ。