おやすみなさーい！

今日は雨降ってるから、走りに行きませんでした

悔しい。

激しく汗をかきたいのに。

とりまえず、明日の食事の下ごしらえをして寝るというあたしにしては珍しい計画性を持った行動に出ました

アスリート食         ササミとブロッコリーを茹でて冷蔵庫へ。（一緒には茹でてないからねw）

外に行けないから室内トレーニング。

少しだけドタバタするけど一階角部屋の特権です

ぐっしょりには程遠かったんですが、ジワっとTシャツが色変わるくらい汗かいて終わりです(｡ >艸<)

除湿と扇風機回しながらやってるから汗も引いてたのか

では、明日も降るかもらしいですが、明るく元気にいきましょーう

早起きしたいなぁー最近おそようだからなー…。