麻婆飯

うまい。

今日も頑張ろう。

すりへり

今朝病院へ行ってきた。

休日の午前だからさぞかし混んでいるだろうと思っていたら

空いていた。

待ち時間もほとんどなく診察を受けた。

結果は・・・

関節の骨がすり減っていて

それによって痛みが発生したとのこと。

「何かスポーツでも？」

と聞かれたけど何もやっていない。

若干恥ずかしい思いをした。

対策としては

○痩せなさい

○筋肉つけなさい

だそうな。

みんなに言ったら

やっぱりな、とか言われそう。

なので病気ということにしておこう。

そうしよう。

病院

ついに右ひざを診てもらいに行く。

歩き方が気持ち悪いといわれた。

俺だって必死なのになあ。

腹いっぱい

今朝はいつもより１品多め

といってもみそ汁だから問題なし。

身体も温まったし今日も頑張ろう。

こういう時こそ

色々先回りして準備しておかないと。

油断大敵。

頑張ろう。

カチカチ

身体じゅうがカチカチ

血行も悪かったりで

膝の痛みとか頭痛とか

身体が異常に冷たいのも

これが原因なのかもしれない。

またマッサージに通おうかな・・・

そういえばここ２ヵ月ちょっと行ってない。

休みたい

こんなに天気が良いと

休みたくなる。

何か…

やる気でないわ～

不安定

Ａｍｅｂａつながらない。

頻度高く接続エラーが出る。

ピグもおかしい。

フリーズ状態になるし

ミルク１個紛失した。

反応が悪い。

前よりも環境悪くなった。

そんなにがっつり活用してないから

まあ無料だからね

って感じで済ませられるけど。

劣化だけはしないでほしい。

引きこもり

今日は一日家に引きこもっていた。

膝の関節痛の状態が少し悪化しているような気がしているのが大きい。

病院行った方がいいのか。

明日からまた仕事。

いつもよりは少し楽。

早めに寝よう。

頭と身体と心

全部鍛えないといけない。

性根が腐っているからしょうがない。

今からでも間に合うかな。