夏野菜を育てているくまたろう。
ふと、夏野菜って
どんな栄養があるのかな?
と思って調べてみた!!!![]()
そしたら、
モロヘイヤがすごい!!!!![]()
こんなに栄養価が高いなんて!
びっくりしましてね。
モロヘイヤなんて
ほったらかしてても
なるじゃないっすか!![]()
ほったらかし野菜の方が
栄養価が高いのかなぁなんて
思ったりしましたわ!
でもね、確かに
青しそ、ゴーヤも
めちゃくちゃ栄養価高い!
生きる力と、栄養価って
比例してるのかも!!!
ほったらかし野菜
今年は大事にして
今年はモリモリ食べよーと思う!
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