みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
3回目のTさん（団体職員）30代女性
以前二回来店された際も、首の痛み。
今回も同じように首の痛みでいらっしゃいました。
首が痛くなっては落ち着き、また痛くなっては落ち着きの繰り返し。
今朝はその中でも特に痛みが酷く出ています。
先日、職場の同僚が同じ首の痛みで当店に行ったと聞き、
そのことを思い出してお電話いただきました。
お話を伺うと、
首はある程度回るものの、左右ともに60度ほど首を回旋した時に
左肩に痛みが走ります。
上を向いても、下を向いても痛みが出ます。
ん～これは、胸椎の渋さと、首の動かし方に問題がありそうです。
肩甲骨周りから弛め、
頸部、胸椎と動きをつけます。
そして首の動かし方をレクチャーすると、
まず問題ない首の可動域となりました。
顎を引きすぎてたんですね～
正しい姿勢を覚えていきましょうね。