肩こり、頭痛の原因である姿勢を気にしてください! | さくらんぼ東根駅から車で1分 東根市内で整体院をお探しなら「よくなる整体院東根」へ

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山形県東根市の全く痛みのない優しい整体です♪激痛の時は少し動くだけでも辛いものです。無理な力をかけず、かつ確実に改善していきます。不安であれば見学もOKですよ♪

みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。(^-^) 

 

 

 

2回目のKさん(公務員)30代女性

2週間ほど続いていた頭痛は、昨日の施術後は出ていません。

しかし左肩と左首に違和感は残っていますし、

むしろ逆側の右肩にコリ感を感じるようになりました。



ということで両肩、首の調整を!

まずは昨日同様に肩甲骨の動きをつけ、頸部の調整。


そして最後に、ぱっと見で姿勢は悪くなさそうに見えるKさんですが、

よくよく観察すると、膝が伸びすぎて、腰が反りすぎて、背中は少し丸まり、

全体的に体の重心がつま先にきています。

これだとかなり背中側に無理がかかってしまいますので、

正しい姿勢を覚えていただきました。


これで今度は大丈夫じゃないかな?

何かあればすぐにご連絡くださいね♪