みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
武田鉄矢さんが朝のラジオで言っていました。
「行きつけの整体に腰が痛い！って行くと、必ずお腹押されるんだよなぁ～」
それが腸腰筋！
腸腰筋＝大腰筋＋小腰筋＋腸骨筋
ということになります。（写真では小腰筋が抜けてる…）
姿勢や歩行に非常に大きな影響を与える筋肉群で、
腰痛の方はまず筋肉を緩めるべきポイントになっています。
だから武田哲也さんの行きつけの整体師が緩めるんですねぇ～お腹側から。
ここは経験したことのない痛みを感じられる部分でもあります。
でも緩んでくると、かなり腰は軽くなりますよ♪