みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
本日３回目のＳさん（公務員）３０代女性
産後に、趣味のランニングを再開したところ、
左鼠径部に痛みが出始めました。
「いきなり走ったから痛めたのかなぁ…」
としばらくランニングをお休みされていました。
初回は鼠径部の調整を行うと、
その日は痛みが和らいで帰られました。
そして２回目、やはり走ってみると痛みが出てきます。
同様の調整をしておきましたが、
一つ、足の問題点を発見！
歩いている姿を見ると「浮き指＆開張足」を発見。
そこで指先を地面につけるようにして歩くようにお伝えしました。
すると今回は
「前回教えてもらったことを頑張ってたら、あんまり痛くないんですよね～」
と１０→４程度まで痛みが和らいでいます。
ただ、まだ本気で走ってはいないようなんですが、
ランニング程度なら走っても問題ありませんでした。
この調子なら、同じような調整をして、
気を付けて歩いてもらえれば大丈夫かと思います。
また次回、どうなってるでしょうかね？