みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
一昨日は東京で解剖学の勉強会に参加してきました。
その際、月にいちど乗る電車。
電車に乗ると、何となくやってしまう、この立ち方。
【三戦立ち（さんちんだちと読みます）】
男性なら知ってる方も多いかと思いますが、知らない女性方のために簡単に解説を。
この三戦立ち（さんちんだち）は空手の方の一つで、下半身にとっても力が入る立ち方です。
電車や船などの揺れる場所でも、比較的安定して立っていられます。
私がこの三戦立ち（さんちんだち）を知ったのは、漫画の『グラップラー刃牙』を読んで。
登場人物の一人が
ジェットコースターの上で三戦立ち（さんちんだち）をしてたんですよね。
こんな所でも安定して立てますよ♪みたいにね。（あくまで漫画の世界観）
でも事実、同じように立ってみると、うまくいけば本当に安定するんです。
つり革につかまらなくても良いほどまでになります。
実際にやってみた感覚としては、
内股にした際、足底の親指側で踏ん張るようになるので、
横から押されたり、揺れたりするのに力が入りやすくなります。
これは足の中心である人差し指ライン、脛骨に一番力が入りやすくなるからだと思われます。
これはほんとお勧めです！ぜひやってみて下さい。
ただ恥ずかしいので、満員電車で足元が見えない時にお試しあれ♪