みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
初めてのＡさん（介護士）３０代女性
高校時代、腰椎ヘルニアで悩んだ時期がありました。
社会人になってからも同じ痛みで悩んだ時期がありました。
そして１０日前から左股関節外側に痛みが出て、
椅子や床からの立ち座り、歩行、階段の上り下りで痛みが出ます。
整形外科でレントゲンを撮ると、ヘルニアかもしれない。と言われました。
ただ・・・
今までのヘルニアの痛みとは全く違います！とＡさんは感じています。
事実、痛みが出るときのパターンや部位をお聞きすると、
どうも股関節周りの筋肉っぽいんですよね。
施術前の検査をすると、
股関節の外旋は痛みなし、内旋で痛みあり。
深層外旋六筋の停止部あたりがあやしいか？
と仮説を立てて施術開始。
股関節の内旋動作で触りつつも緩めていくと、
梨状筋がはっきりわかるほどガチガチ。
実際そこが一番痛む場所でしたので、しっかりと緩めていきました。
すると
１０→５（椅子や床からの立ち座り）
１０→０（歩行）
１０→３（階段の上り下り）
とだいぶ変化が見られました。
この調子なら、徐々に和らいでいきそうです。
最後にお話ししていると、どうも右足を上にして足を組んでしまうらしい。
その組み方だと、左臀部には緊張が入りがちなので、
姿勢を正して座ることで、足を組めなくなる！
ということを体感していただきました。
足を組むことだけが原因ではないかもしれません。
が、原因となっている可能性がある以上、できるだけ控えてくださいね。
また来週お待ちしております。