みなさん、こんにちは
山形県東根市のマッサージ・整体なら 【よくなる整体院東根】
代表の菅井広孝です。（＾－＾）
本日３回目のＩさん（団体職員）５０代女性
１週間前から、座っていると右臀部～大腿部外側に痛みが出るようになりました。
１０年前にヘルニアと診断された経験があるため、
整形外科でレントゲン撮影をしましたが、骨には異常なし。
４年前にも一度いらした記憶があり
「前も腰悪くてきたけど、いぐなったけがら、まだ来てみだ！」
と来店されました。
※でも以前は肩でいらしたんですよ、記憶違いです（苦笑）
さて施術の際に検査をすると、
ハムストリングスが異常に固い。
また臀部、梨状筋付近を押すと痛みを訴えます。
まずはその辺をゆるめていきました。
そして２回目。
痛みの場所が腰の中心へと変わっています。
腰に調整を行いました。
３回目の本日。
再度、右臀部～大腿部外側に移動してきました。
ただ痛みではなく、重苦しさ。
そちらは梨状筋・ハムストリングスを念入りに緩めておきました。
また普段の姿勢についてしっかりとレクチャーを。
これだけでも辛さが減るはずです。ぜひ試してくださいね。