山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
本日１０回目のYさん（会社役員）４０代女性
ときどき腰痛や肩こりがあるとやってきます。
今回は肘の痛み。
１０日ほど前に右手を外に捻じるような動き（回外）を繰り返していたら
手を握った時、しゃもじでご飯を混ぜる時、重いものを持った時に
肘の親指側に痛みが出てきて、握力が無くなったような感じがします。
肩回りまでカチカチになった筋肉を緩め、
腕全体の筋肉を緩めていきました。
また主に橈尺関節、腕橈関節のバランスを調整かけました。
すると力は入るようになり、
手首を回した時の動きが広がってきました。
ただ、重いものを持った時（当院では水を入れた電気ポットを持ってもらいました）
痛みが残ります。
これは、橈尺関節を締めてあげると痛みがかなり軽減します。
当院で販売している格安のサポーターをお勧めして
巻いていただくことになりました。
これはいいですよ～ぜひ巻いて生活してみて下さい。