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【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
本日２０回目のMさん（自営業）会社員
時折、肩こりや腰痛でやってきます。
昨日久しぶりに来院されました。
お子さんを抱っこして腰を痛めたようです。
じっとしてる分には問題ありませんが、
イスからの立ち座り、前屈動作、身体を捻る動作で
腰にピクッと激痛が走ります。
Mさん、かなりガッシリした筋肉質の大柄な方。
ですが、お仕事はデスクワークのみですので、
普段から猫背気味で姿勢が崩れています。
その体躯で猫背であれば、上半身の体重だけで腰に負担がかかるでしょうね。
昨日は腰背部を中心に緩めていきました。
当初、膝を立てたりするだけでも腰に響いていましたが、
徐々に筋肉が緩むにつれて、いろんな動作でも響かなくなりました。
立ち上がると
「おぉ～軽い！さすが！」
と何度も受けていただいているので、
私のやる事も分かっていてお褒めの言葉をいただきました。
本日も軽減した状態でいらっしゃっいましたが、
まだ痛みは完全に消えてはいないので同様の調整を試みました。
しっかり緩めると、スムーズに立ち上がれましたので、
明日以降どうなるでしょうか？