山形県東根市のマッサージ・整体なら
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。（＾－＾）
本日４回目のKさん（女性）自営業＆農業
私の後輩のお母さん。
一年間、休みなし！
というハードな生活を送っています。
長年腰痛を抱えていましたが、
ここ最近は無理が利かなくなってきて、
腰痛が辛くなってきました。
ただ歩く分には普段の腰痛だけですが、
１０ｋｇほどの荷物を持って運ぼうとすると激痛が走ります。
細かく聞くと、
腰を反ったときの痛みのようです。
重い荷物を持つと腰を反ってしまいますね。
実際、まっすぐ身体を伸ばそうとすると、
最後のピン！と身体が伸びる寸前で痛みが走ります。
なので普段は少しだけ前かがみ。
腰背部を緩めたりしていましたが、
３回目まではほとんど変化がありませんでした。
そこで、４回目の本日、
腰椎を一つ一つガツンと伸ばしていきました。
これが良かったようで、
立った瞬間から
「おぉ～何だか今日は違う！
今日は楽だわ～♪」
と普段より１０度ほど反っても痛みがありません！
この調子なら、あとは回数重ねれば改善していきますよ♪