16回目のSさん(女性)主婦
みなさん、こんばんは
山形県東根市の安全・安心・無痛と評判の整体院
【よくなる整体院東根】
院長の菅井広孝です。(^-^)
右下肢の痛みで来院中。
なかなか骨盤がそろわなかったんですが、
徐々にそろうようになってきました。
そして最近では股関節が外旋しやすいように、
可動域が広がるように施術をしています。
現時点では、
仰向けで膝を立てて外側に倒すと痛みが出てしまいます。
この可動域、前回は30度ほど外に倒せるようになりました。
そして今回、さらに施術によって
45度まで外旋できるようになりましたよ♪
昨日まで雪掻きを旦那さんとやって、
だいぶ股関節を酷使したみたいです。

ご自宅で出来る運動をお伝えしてあるので、
しっかりやってみて下さいね。
前回同様、また次回運動をチェックしましょうね♪