みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
２回目のIさん（女性）主婦
●１５年前からの腰痛（以前すべり症の診断。同一姿勢が続くと痛む）
●半年前からの刺すような臀部痛（特に立位での痛み）
一昨日に引き続き来院されました。
初診と違って、仰向けにもなれるし、
この時、膝と床の隙間が３．５ｃｍ（私の指２本分）
しか空いていません。
最初は８ｃｍでしたから、大分膝が伸びてきました。
これなら、腰の反りも大分出来てきているはず。
以前は寝ていると、股関節が苦しくなってきて、
寝返りばかり打って寝苦しかったのですが、
帰ってからは、しっかり眠ることができました。
「この枕よかったのかな？」
と快福枕のおかげでもあるようです。
前回、快福枕を購入していき、
ちょくちょく横になって、枕で背骨の正しいカーブ（生理的湾曲）
を作っているそうです。
今日は臀部の痛みはありませんが、
腰の重苦しさを訴えています。
昨日、裁縫をして、
気づけばかなりの時間が経っていたようです。
前回よりは姿勢がだいぶ改善はしていますが、
また少し前傾姿勢になり、
腰に負担がかかっています。
施術後は、
また姿勢がピンと真っ直ぐ伸びるようになりました。
回復ストレッチと快福枕も使って、
しっかり背骨に正しいカーブを作っていきましょう♪