みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫ 菅井広孝です！
先日ブログに出てきた
Ｏさん アルバイト（７１才）男性
の続き、、、です。
本日２回目の来院のＯさん
「いや～先生、８時間も眠れたよ！
寝てるあいだ足も攣（つ）らなかったし！」（＾－＾ｖ）
と嬉しいご報告！
「Ｏさんよかったですね～」
と言いながら施術していると
急に膝裏が攣（つ）りました！（苦笑）
施術最後も太ももの付け根が急に攣（つ）りました！（苦笑）
しかし
足が攣ったのをすぐに解消するように手法をかけてあげると、
「攣（つ）るとしばらく辛いけど、そんなに簡単に取れるんだ・・・」
とかなり感心した様子です。（＾－＾；）
「これ位なら
足が（つ）攣った時、
ご自分でもできるでしょう！？」
と手法をお伝えしました！（＾＾）
しかし初診時に
「お風呂にしっかり入る事！」
をお伝えしただけですが、
お風呂が
睡眠時間や体の状態にまで
こんなに効果があるのかと
Ｏさんは関心しきりでした！（＾－＾）
みなさんも
お風呂はしっかり湯船に浸かって下さいね♪
（※目安は３８～４０℃に２０分ですよ！）