みなさん、こんばんは。
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です！（＾－＾)
本日１６回目のＨさん（女性）主婦
以前、椎間板ヘルニアと診断されましたが、
いったん痛みが落ち着いていました。
しかし、会社を辞めて、
お孫さんの面倒を見るようになると、
腰から足先にかけての痛みが再発し、
段々強くなってきました。
そして、
１３回目までで痛みは取れ、
月１回のメンテナンスをしており、
最近まで、とっても快調でした。
さて、前回から１月空けた本日
「先生・・・
また痛ったくなってきたわぁ～」
とおっしゃるので、
検査をすると、
カラダの歪みがまた大きくなっています。
Ｈさんの痛みは
骨盤の歪みによって起きています。
歪みを取るだけで、痛みが簡単になくなるパターンです。
しかし、
再びこれだけ歪むのには訳があるはず・・・
「Ｈさん、
お風呂ゆっくり入ってますか？
睡眠時間はどうですか？
姿勢崩れてませんか？」
と色々質問すると
「疲れてくると、横座りしてました・・・
忙しくて、お風呂も睡眠もおそろかになってたかも・・・
そう言われると思い当たる節がありすぎます・・・」
と、また生活が乱れてきて、
痛みの出る生活習慣になってしまっていたようです。
ずっと痛みのあった方は、
痛みのある内は、しっかり生活を正すんですが、
痛みが楽になってくると、
また元の生活習慣（痛みの出る生活習慣）
に戻ってしまう方もいらっしゃいます。
これは
あんまり痛みがない状態が続くと、
気が抜けるというか、
怠けてしまうというのか・・・
痛みがあった事を忘れてしまうんですね～
ですから、
生活習慣の再確認！
痛みが出た時にすぐに取ってしまおう！
と、そのためのメンテナンスでもあるんです。
Ｈさん、今日の施術で
もちろん痛みは取れました！
「次回は、今までより少し詰めて、
３週間空けてみましょうか？」
と提案したところ、
「不安だから、２週間後でもいいですか？」
とおっしゃるので、
少し間隔を詰めて予約を入れて頂きました。
Ｈさん、
カラダに負担のない生活心掛けて下さいね♪