３回目のAさん（女性）主婦
以前、坐骨神経痛で来院されていたKさんのお姉さん。
妹さん（Kさん）が２、３年物の痛みから解放された！
と聞いてやってきました。
腰痛
２年前から痛みがあり、
整形外科でレントゲンを撮るも異常なし！
長時間座っていた後、立ち上がると痛みが出て、
腰が伸びなくなります。
また寝返り、寝起きに痛みが走ります。
太もも（裏）
昨年５月から痛みが出てきました。
寝返りや、立ったり座ったりする動作で痛みが出ます。
膝
３日前から症状が出てきました。
正座で苦しさが出てきます。
※いずれも、昨年８月の定年後から特に痛みが強くなってきました。
初回の施術
体中ガッチガチです。
骨盤、背骨を整えた後、丹念に筋肉を緩めていきました。
最初は仰向けで膝を伸ばすのも痛みを伴っていましたが、
太ももを緩めた後は、スッと伸ばせるようになり、
「こんなに楽になるんだったら、もっと早く来ればよかった～
久しぶりに足伸ばしたわぁ～♪」
と嬉しい言葉を頂きました！
施術後立ち上がるのもかなりスムーズです。
帰宅後、ぬるめのお風呂に長く入って頂くようアドバイス！
２回目
初回の施術後、お風呂の後は
足がものすごく軽くなりました♪
しかし、朝になると痛みを伴って起きてきました。。。
施術は初回同様、体幹を整え、筋肉を緩めました。
３回目の本日
施術は同じ内容で進めました。
施術中、またまた、
「もっと早く来ればよかった！」
という言葉をお聞きし、
痛みが軽減して来ていることを確認できました。
施術後、起き上がる時に、
仰向けから、左向きになり、立ち上がろうとして「痛てて・・・」
と顔をゆがめています。
すぐにストップしてもらい、
また仰向けに戻って頂きました。
次は、
仰向け
↓
右側から転がって、うつ伏せ
↓
四つん這い
↓
立つ
という順番で起き上がって頂くと、
今度は全く痛みがありません！
Aさんの体の歪みだと、この順番が
痛みの出にくい起き方になります。
普段、歪みがさらに増長されるような体の捻り方、
起き方をされていたようですね。
今度からは、この起き方にして下さい！
施術中
お風呂の話になりました。
今までは、食事のあとはTVを見て、
お風呂にサッと入ってから甘いものを食べて、
それから寝ていました。
それが、当院に来てからは
食事→お風呂→寝る
と早寝早起きになったそうです。
お風呂に入ると、滝のように汗をかいて、
疲れるやら、眠くなるやらで、
すぐに布団に入るようになりました。
「何だか痩せそうな気がするわ♪
私なりの節電にもなってるし、
一石二鳥だね～」
とダイエット効果も期待されているようです。
一番経済的かもしれませんね！（笑）
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【よくなる整体院東根】膝の痛み専門の整体院
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住 所：山形県東根市大林一丁目２－２
＜さくらんぼ東根駅 東口を出て旧国道を北に徒歩５分＞駐車場あり
受付時間：午前９：００～午後７：００（土曜、祝祭日は午後４：００まで）
休 診 日：水曜日、日曜日（他休院日はお問い合わせください）
施術料初回：５，２５０円（初検料１，０５０円込）
２回目以降：４，２００円
・動きやすい服装でお願いします（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください
・清潔な靴下でお越し下さい
＊当院へは山形市、天童市、東根市、村山市、尾花沢市、大石田町からの患者さんが多く来院されています。
元気になったら何をしたいですか?一緒に元気を取り戻しましょう!
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