みなさん、こんばんは。
山形県東根市の整体師
≪世界の笑顔導師≫
菅井広孝です。（＾－＾）
本日初診のＨさん（男性）農業
耳鳴りで来院されましたが、
他にも、自律神経失調症、不眠症、
さらに、焦燥感や不安感も感じていらっしゃいます。
お話を伺うと、地域のいろんな役職を担っており、
重圧や焦りをすごく感じている様子です。。(´д｀lll)
そのためか、夜も眠れず、
何度も目が覚めてしまい、熟睡できない！という事でした。
お話を伺っただけでも、
交感神経優位な方だな！
と感じます。
生活習慣の部分で、入浴方法を聞くと、
「熱い湯に５分位かな？」
とおっしゃるので、やはり
副交感神経が働くような環境ではなさそうです。
交感神経優位 ＞ 副交感神経優位
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
交感神経優位 ＜ 副交感神経優位
とリラックスできるように
自律神経を切り替えやすい環境作りが必要そうです。
施術は呼吸をしっかり見て、
呼吸に合わせて、気持ちの良い圧で触れる事を
一番気を使いました。
すると、途中からスヤスヤ寝始めました。
最後の方は、ちょっとイビキも聞こえてきた位。（笑）
寝れない＝交感神経優位
だったのが、
スヤスヤ＝副交感神経優位
に変わったようです。
施術後は
「何だか、体軽くなったみたい！(´∀｀)」
と、かなり体の緊張が取れてきました。
後は、帰宅後、
ぬるめのお風呂にゆっくり入浴するようアドバイス！
さらに緊張が取れて寝やすくなりますよ♪
痛みがある訳ではないので、
相談した結果、
今後は、週に１回のペースで施術していく事になりました。
回復の波に乗れるよう、しっかり施術していきましょうね♪('-^*)/
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【よくなる整体院東根】不眠専門整体
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住 所：山形県東根市大林一丁目２－２
＜さくらんぼ東根駅 東口を出て旧国道を北に徒歩５分＞駐車場あり
受付時間：午前９：００～午後７：００（土曜、祝祭日は午後４：００まで）
休 診 日：水曜日、日曜日（他休院日はお問い合わせください）
施術料初回：５，２５０円（初検料１，０５０円込）
２回目以降：４，２００円
・動きやすい服装でお越しください（スカート・ジーパン・短パンはご遠慮ください
・清潔な靴下でお越し下さい
＊当院へは山形市、天童市、東根市、村山市、尾花沢市、大石田町からの患者さんが多く来院されています。
元気になったら何をしたいですか？一緒に元気を取り戻しましょう！
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