賞金が出るなら他人の前でも歌う？
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カラオケは大好きです。
出ても出なくても堂々歌います！
紅白対抗リレーです
運動会の花形でした。
責任感を感じたリレーでした☆
いま思うとメンタルって大事
だったなと実感してます♪
少し寒くなってきました。
１０月にしては寒いですね。
けど、私が生まれたころの
ウン十年前は今年のように
すごく寒かったそうです。
ここ、数日間のブログでは
少し前の付き合いの傾向を
書きました。
ネガな事と捉えられたかも
しれませんm(__)m
結論として、考えがネガティブ
の人とずっとガマンして氣を
遣って付き合ってると
自分をおしころしなががら
付き合ってくことになります。
自分にも相手のネガが移りやすく
なってきそうになります。
自分はどうやってもこの人と
いても後退し落ちていくだけだ、
なので離れた結果、とても頭は
スッキリとしてきました。
ごく小さな変化かもしれません…
けどブログを書いたりするときでも
エネルギーって発生しています。
劇的な変化というよりは自分の
体調でわかるだけの変化ですが
今後の人生において身体や心には
いい変化になってきました。
それでも家族にとか会社では？
という人もいます。
そういう時は、相手の顔を
ずっと見なくする直視しすぎない
というのも良いですね。
常に顔色をうかがって毎日
生活してるとさすがに
負のエネルギーが充満し
本来は一人一人がんばってるし
素晴らしいのにもかかわらず
そのキモチが一気に下がって
悲しくなり自信もなくなってきます。
生活や環境でどうしても
一緒にいる時間が多い人は
ケンカとか、怒鳴るとかだと
経験上わかるのですが
一瞬だけすっきりしても、
本質的な解決になりません。
父親がケンカっ早かったので
すぐ大声で怒鳴ってきました
酔っぱらったとき以外、
考えてから物を言う事ができず
爬虫類脳のような精神的に弱く
氣難しい人間でした。
このように
弱者である子供に対する虐待は
あとを絶ちません。
自分は本当にダメな人間だ、
とか
何をやっても馬鹿で…
なんの才能もない
私はこの親の子ではないな
そう思わせられる環境でした。
母親もなに一つ私に
アドバイスもできなかった。
自分で精一杯だったわけです。
ここでも本当はメンタルが
本当に大事でした。
と、これを全部真に受けてたら
自分がひどい人間なんだと
認め素直にごめんなさいと
ひれ伏して謝ってたでしょう。
今思うと賢くなってそんな
謝る演技も必要だったと思う。
けどいい子を演じまくっても
ダメなものはダメです。
騙したり、
ごまかすようになりました。
それを真近で見てきました。
自分が本当にやることやってて
イイと認め進んでいけば
何を言われようが揺らぎません。
自信をもって生きてること
それを自身でちゃんと認める
強烈なくらい認めるんです。
また、
自分の考えを良く変えてくこと
で周りも変わってきます。
接する相手の出方も少しずつ
でも変わってきます。
人間関係も人生において
重要な課題の一つです。
少しでも自分のやってきた事
にフォーカスして自分を信じて
どんな小さな自信でも積み重ねて
自信をつけて、自信を持ち続けて
塵も積もれば山となるので
明るい氣持ちで過ごしてほしい
と心から願っております
見て頂きありがとうございます
