潔く早めに就寝した結果・・
ここ数日少し喉の右が痛く改めて
就寝時間が遅く自分なりの無理を
してる事を実感し、思い切って
早く寝ました。
風邪の初期、たかが風邪です。
意外と風邪の症状は一番ツラい
ですよね💦
昔ながらの方法ですが、
塩だけで漬けた梅干しを焼いて
焦がして黒くして、お湯に入れ
味を整えて飲みました。
睡眠効果と焦がした梅干しの
効果で日に日に良くなって
きました😊
毎日の踏ん切りがつかないと
もっと起きてよう、と言う氣持ちが
勝ってしまいそのムリが続いた
結果でした。体力に自信がある
から大丈夫だぁ！と言う過信
からだったと言えます。
潔く寝ると言う自覚をつけよう
と思いました。自分のためです。
確かに身体が楽な感じです✨
一人だと仮に倒れても誰も助けては
くれません。自己管理はしていく
事は必要ですね♫
退院できそうな予感
無理をしてる人はけど、私以上に
多いと容易に想像つきます。
毎日の通勤、家事、などです。
日本人は本当に基本的にはまじめ
です。仕事最優先です、入院して
一ヶ月になる父もそういう
サラリーマンでした。
担当医から連絡が来て父は山場は
切り抜け、ヘモグロビンが正常に
近づきなんとか今月中に退院できる
そうてす。高齢者ですので確実とは
言い切れなくとも少し安心です😊
ここのところ、暑さかすごいことに
なってます。水分とミネラル豊富な
塩分をとって乗り切ってほしいです。
今朝は若干暑さが和らぎ少しだけ
過ごしやすく感じます。日中はまた
暑くなりそうです。
救急車の音も朝から聞こえてます。
どうかこの猛暑です、過剰な無理を
せず、身体が喜ぶ食事、良質な睡眠、
楽しい会話などして一人一人が笑顔で
たくさん溢れる本来の素晴らしい
才能をフルに活かせる毎日になるよう
心から願っております✨
お し ら せ
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このブログは本来亀戸葬儀やさん
ブログとして立ち上げたものです。
ですので葬儀屋さんは今現在
たたんだので従来からある
自分のアメブロのブログに
順次移動中になります。
ジャンルは変わります。あとは
こんな感じで＋少しパワーアップ
させて更新を続けていきますので
ぜひそちらの従来のブログの
URLも近々お知らせしますので
ぜひよろしくお願い致します！
こちらの亀戸思いやりブログは、
毎日は更新しなくなるかと
思いますが残しておきます。
大変お手数掛けますが何卒
ご理解の程お願い申し上げます。
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ありがとうございます
快適な一日をお過ごし下さいね😊