本日もブログご視聴ありがとうございます。整体院 翼成堂です。
今日は親知らずを抜くために歯医者へいってきました。
実は私は昔から歯医者さんが大の苦手で、多少痛くてもついつい我慢してしまう方なのですが、これが四本目の親知らずなので、これでもう最後だと思いホッとしています（笑）
さて、当ブログをご覧の方も歯医者さんに行ったことがある人は多いと思うのですが治療が終わった後にこういう風に言われたことはありませんか！？
「毎日隅々まで歯磨きしてくださいね～」
あると思います（笑）
で、心の中では、(してるんだけどなー)とか思いつつ「はい…」って答えちゃうんですよね（笑）
で、当ブログをご覧の方は腰痛で困って整骨院とか整形外科さんに行ったことがある人も多いと思うんですが、そこでも似たようなこと言われたことありませんか？つまり…
「毎日ストレッチしてくださいねー、筋トレしてくださいねー」
あると思います（笑）
それで、やっぱり「はい」って返事すると思うんですけどただ、心の中は歯磨きとはちょっと違って、
(毎日かー。めんどくさいなー、続くかなー)
って思っちゃう人多いんじゃないでしょうか！？（笑）
歯磨きはとりあえず毎日続けられるのに、ストレッチはとても毎日なんて続かない…
並べて書くと、不思議だけど実はあなたがストレッチを続けられないのには当然の理由があるんです！
その理由とは…！次回の更新で書いていこうと思います！
そもそもストレッチの仕方がよくわからないって方は、ぜひ一度、翼成堂へ来てみてください。
誰でもすぐにでもできる簡単なストレッチや運動からお教えしますから、一緒に頑張ってみましょう！
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今なら先着5名さま限定、初回施術料金1980円
整体院 翼成堂〜よくなるどう〜
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