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一歩、前に!!

日々の出来事を思いついた時に書き留めてます。

色々体に対して勢いだけで過ごすにはよろしくないお歳になってるので

今まで必要ないと思っていたけど、ダイエットとかも含め知って損はないと勧められて


サイクルショップ ポパイさんに取り寄せして貰い


初めて購入した心拍計


胸に着けるのは若干抵抗があるので

腕巻きタイプ。


果たして、日頃の乗り方過ごし方では

どんな数値が出るのやら