とりあえず再開

とりあえず、暑さ対策とコロナ感染から

徐々に増加傾向にある体重を抑制するのため

気が向いた時だけでもええからと

ローラー再開。

古いチャリダーを鑑賞しながら

うっすら汗をかく程度で小一時間。

トレーニングとは言えない範囲ですが、やらないよりはええはずと信じて