女性が男性より平均寿命が長い理由の一つに
「泣ける」ことがあげられるのではないでしょうか？
女性は感情を表に出しやすく、
悲しいこと、うれしいこと、感動することで自然と涙があふれてきます。
ところが、男性は涙を見せようとせず、ぐっとこらえてしまいます。
涙にはストレス物質が含まれてるため、涙を流した後はスッキリします。
女性は、泣くことで自分の中にたまったストレスをうまく発散しているのです。
なかなか男性が「泣く」には人の手前もあり、なかなか難しいのではないでしょうか。
そんな時、一人の時間を持って、感動の映画をみて、涙を流すことができます。
初めはなかなか涙がでないかもしれませんが、
遠慮なく涙がでるようにしているうちに自然と涙が出るようになってきます。
涙が多く出れば、その分も心もスッキリしています。
私も感動物の映画を録画していて、週末鑑賞しながら涙を流しています。
結構スッキリするものです。
ぜひお試しあれ！