体内にたまる毒素には次の二つがあります。
①体内の代謝により、老廃物としてできた乳酸や尿素といった「体内毒素」
②食物や大気などから入ってくる有害金属のダイオキシンや水銀などの「体外毒素」
１５００種類もある食品添加物には有害物質も含まれており、
その毒素を体外へ排出するのが「デットクス」です。
水銀などの有害物質は体の中の酸素と反応して、活性酸素を活発にし、
血管や細胞を傷つけます。その結果老化が進みます。
体内にたまった毒素の７５％は便で排出されるので、腸内環境を整えることが
大切になります。
便秘の人が顔に吹き出ものがでたり、べとべとの汗（脂っぽい汗で匂いあり）は
毒素がたまっているためです。
キムチはデトックス効果抜群です。
韓国も人の肌がきれいなのはキムチ効果でしょう！
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