過去最短トライアスロン。昭和記念デビュー。

ほぼ休業中の身ですが、練習も兼ねて、今までなぜか出たことのない、昭和記念公園の大会に出てみました。

スイムはプール、距離はスプリントと、ストレスの少ないレース。初心者の方が多いのも分かります。

さて初めて行ったこの公園。到着しても、本当にトライアスロンあるの？ というくらい、それらしい人が少ない。

不安に思いながら駐車場に入ると、ようやくいました。選手たちが。それでも駐車場はまだガラガラ。どんだけ広い公園なんですか。

入場してもろもろ用意してたら、じわじわ気温が上がってきて、な、なんと、バイク半分、ラン三分の一という、主催者の大英断。

まあ確かに何かあったら大変ですものね。

余談ですが、同日のタテトラは、なんと風で中止だったそうな…

さてレースの方は、まずスイム、最近教わったドラフティングを駆使したコバンザメ戦法が思ったよりうまくいき、わりとスムーズ。

問題はここから。10キロのバイクと1.7程度のランだから、一気に行くしかない。

バイクも最初から全力で、スイムの遅れを次々取り戻し、この感じと思ってたら、半分終えたあたりで、急激に息が苦しくなってきた〜

いつもなら、踏ん張れるところが、全く粘れず、最低限抜かれないようにしながら何とかやり過ごす。

あと、レース勘がうまくいかず、シューズ脱ぐのか早すぎたり。

バイク降りたら地面が熱くて足裏焼けるようだし。なんか大変！

あとはラン。これもどうにも足が前に出ず、苦しみました。

もしかしたら本当に暑くてそれが影響していたのかもしれません。

ともかく最後までやり切ってフィニッシュ。

時間は過去最短で（順位は別として

）、過去最高クラスに疲れました。終わって見ればルール変更さまさまでした、笑。

これにて〇〇アスロン38回目が終了。とりあえず今シーズン中40回達成を目指そうかな？ と今日思いました。なんか目標がないとね、笑

選手のみなさんお疲れ様でした！  スタッフの皆さんありがとうございました！

公園に入るといきなりこの光景。

プールですが、皆さんガシガシ泳いでます。

意外と余裕があるコース。これは泳ぎやすい。

終わったらパーティ付き。お得です。

結構食べれます。

そして退散。入場から会場までが少し遠いのが堪えました。もうちょっと涼しければ…

終わって車に戻ると、なんと39度でした。まじで暑い日だったようで。

気がつけばシーズン本番

最近暑い日が続きます。

そして、気がつけば毎週末はどこかでレースが行われていて、結果が都度都度とびこんできます。

セントレア、ケアンズ、日産、琵琶湖、蒲郡…  考えて見ればレースってたくさん。

先週の日産カップは、3年連続で出でましたが、今年は不参加。

あー、やっぱ出た方が良かったかな～

とか思いつつの最近は、

安くてうまい、お気に入りのワインバーに行ったり、

セントレアお疲れ様のM谷さんに、おしゃれすぎる代官山の店に連れて行ってもらったり、

で。飲んでばかりなので反省して、

今日はがっつり、バイク⇨ランやりました。

どうしてもバイクで胴体がブレる。

最初はいいけど10キロも走ればボロが出てくる。これが練習不足というものらしい…

来週は、初で今更？の、昭和記念。頑張ります。

多摩川裸足ラン

週末、多摩川界隈で用事があり、そのついでに河川敷の公園をランニングしてきました。

何のテーマもなく走るのはあまりにもつまらない、というか、暑いのに走る意味を見いだせないので、

先週のアクアスロンで写真見て発覚した「また腰落ちてる…」に対処すべく、裸足シューズでひたすらクロカンすることに。

改めて裸足シューズ、ビブラムで走ると、重心前の中足部着地を意識するので、自ずと前傾して腰が前にでます。

そうしないと、変にふくらはぎが攣る、笑。

40分くらいで終了～

日曜日の多摩川でバーベキューや水遊びの場でトボトボ走ってる人を見かけた方がいたら、それは私です。