先週は平塚のOWS、金曜はNASのスクール、昨日はジムの筋トレクラスで補強と、最近秋のレースに向けて稼働してます。

しかし自主練は全くなし！

こうも人任せになったかと思うと同時に、いつでも何かしら参加できるのがあることに感謝です。

そして今日も人任せで、毎月第3日曜日開催、よこはま月例マラソンに行ってきました！

参加費千円で、何種目でも参加可。運営に感謝感謝です。

とりあえず10キロの部に参加。

ものすごい数の参加者で、最初はトロトロ、中盤上げて、後半もっとあげて、ラストに近くなると落として、いや落ちてきて、、

きっついな、と思いながら48分で完走。

来月のうちにバイク後でも45分切るくらいに仕上げようと思います。

難しそうだけど…

よこはま月例走りました