物忘れがひどくて
数年前に脳ドックもいったことある
そのときは異常なしだったけど
あまりに忘れるので
日常生活に支障をきたし始めている…
約束してたランチ忘れたこと数回あり…
グーグル先生にリマインドお願いしていても
一日前にリマインド来ると
翌日忘れとる💦
これ見つけたので先週から飲み始めております↓
加齢により低下する認知機能を維持するバコパサポニン
という成分が入っているらしい
今のところ変化はないですが
一か月後にまた記事を上げる予定です
こちらです↓